Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2017
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 44,61g | Prot: 124,38g | Carbs: 128,23g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Плавыч Творожный Сливочный Сыр. Almoço: San Bonsai Лапша Гречневая, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Jantar: Кефир 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lanches/Outros: Яичный Белок, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Пискаревский Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilia.a
|