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Oh my gosh!!!!!
Gym 5-6 days a week
This week: 6-10 miles per work out session
Smoothie for breakfast
Salad and fruit for lunch
Nuts and fruit as snacks
Fun dinners ( tonight: vegetable shepard's pie)
Always have sides for dinners ( for example salad and fruit, or salad and soup)
No food after 7pm
Drink tons of water/ water with lemon.
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67,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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 Comentários
Wowza! You're a beast! A beautiful, sexy, powerful woman beast!
30 jun 17 por membro: kpwcalories
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Histórico de Peso de SailorEarth
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