Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2012
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68,0 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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564 kcal
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Gord: 10,49g | Prot: 23,66g | Carbs: 103,30g.
Café da Manhã: strawberries, Chobani Greek yogurt plain, Chewy Bars - Oats & Chocolate. Almoço: toll house chocolate chip cookie, progresso santa fe chicken soup. Lanches/Outros: grapes. mais...
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1836 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yacki
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