Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2017
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97,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Gord: 65,84g | Prot: 75,13g | Carbs: 232,87g.
Café da Manhã: Aldi Krustenschinken, Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Almoço: Aldi Original Französischer Weichkäse, Fleischsalat, Honig, Zentis Waldfruchtmarmelade, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). Jantar: Pellkartoffeln, Lidl Hackfleisch Gemischt. Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen, Semmel, Aldi Leberkäse, Johannisbeeren. mais...
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2878 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sylvia60
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