Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2017
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69,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 93,87g | Prot: 89,33g | Carbs: 18,01g.
Café da Manhã: Sadia Bacon, Ovo Frito, Leite Integral, Café. Almoço: Tomates, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Alface, Cenouras. Jantar: Café, Abobrinha Refogada, Sadia Bacon, Ovo Frito, Leite Integral. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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