Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2017
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59,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 42,03g | Prot: 27,75g | Carbs: 130,12g.
Café da Manhã: Mister No Kaşarlı Sandviç, Çay (Demlenmiş). Almoço: Patates Salatası. Jantar: Çoban Salatası, Ezogelin Çorbası. Lanches/Outros: Koska Pişmaniye, Muz, Kuru Meyve Karışımı. mais...
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2423 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas e 15 minutos, Caminhadas - 15 minutos, Dormir - 7 horas, Trabalho - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de seydaaytekin
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