Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
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57 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 54,47g | Prot: 49,23g | Carbs: 100,32g.
Café da Manhã: Ponnath Geflügel-Pastete, Gutes Land Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almoço: REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf, Paniertes Schnitzel. Jantar: Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Graubrot, Gemischter Salat mit Dressing. mais...
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1860 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 15 minutos, Dirigir - 1 hora e 15 minutos, Trabalho - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 15 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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