Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
|
89 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Gord: 59,19g | Prot: 56,03g | Carbs: 204,31g.
Café da Manhã: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Whole Wheat Bread. Almoço: Potato Chips, Skippy Creamy Peanut Butter, Firm Silken Tofu. Jantar: White Rice, Gado Gado. Lanches/Outros: Cooked Rice, Strawberry Juice, Dunkin' Donuts Cappuccino with Sugar. mais...
|
|
2635 kcal
|
Exercício:
Pular Corda - 20 minutos, Badminton - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de huntugaring
|