Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Gord: 39,01g | Prot: 47,12g | Carbs: 116,88g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Крымский Молочник Сметана, Сырники. Almoço: Сливы, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Капуста Тушеная. Jantar: Ашан Пирожок с Творогом, Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлек77
|