Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
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92,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Gord: 90,55g | Prot: 82,99g | Carbs: 226,57g.
Café da Manhã: Lidl Heidelbeeren, Ener Bio Chia-Samen, Chiquita Banane, Ananas. Almoço: REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Albona Paniermehl, Butter, Blumenkohl. Jantar: Ei. Lanches/Outros: Pringles Paprika, Eiskugel, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Almighurt Crunchy Banane, Crownfield Müsli Schoko + Banane, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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2534 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 14 horas, Limpeza - 1 hora. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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