Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2012
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95,7 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 39,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 50,67g | Prot: 79,98g | Carbs: 129,94g.
Almoço: ranch dressing, tossed salad, chicken. Jantar: grilled chicken wrap mcdonalds. Lanches/Outros: hamburger, cadbury easter creme egg. mais...
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2683 kcal
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Exercício:
Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de slimatlast
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