Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Gord: 58,27g | Prot: 73,52g | Carbs: 78,90g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Персики, Яичница, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Щавелевый Суп, Клубника, Творог 9%, Чай с Молоком, Чай, Персики, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб. Lanches/Outros: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de maru.m
|