Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 35,68g | Prot: 128,46g | Carbs: 90,38g.
Café da Manhã: Кладезь Шоколад Горький без Сахара, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Говядина Тушеная, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны, Кабачок Гриль. Jantar: Биомакс Кефирный 1%. Lanches/Outros: Now Foods Ультра Омега-3, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Каткова
|