Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Gord: 54,50g | Prot: 179,47g | Carbs: 175,45g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Кофе, Мёд, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%. Almoço: Мёд, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Jantar: Майонез, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Помидоры. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|