|
жир 24,7%
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 24,14g | Prot: 54,21g | Carbs: 179,30g.
Café da Manhã: Булка с Повидлом, Апельсин, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Almoço: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Белый Город Молоко 2.5%, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар. Jantar: Есть идея Вишня без Косточки, Мираторг Овощные Наггетсы, Благовещенский Молочный Комбинат Бифилайф. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Капитан Сильвер Фисташки Жареные Подсоленные, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|