Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2533 kcal
|
Gord: 113,61g | Prot: 150,51g | Carbs: 232,61g.
Café da Manhã: Пепси Пепси, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Русский Берег Салат из Мяса Краба, Морской Капусты, Риса и Моркови. Almoço: Булочка с Маком, Овощное Рагу, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фасолевый Суп. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Песочное Печенье. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|