Jornal de John-Smith, 26 jun 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
131 kg Perdidos até agora: 36 kg.    Ainda faltam: 71 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1872 kcal Gord: 42,20g | Prot: 146,82g | Carbs: 234,70g.   Café da Manhã: Banane, Äpfel, Tamara Kirsch-Maracuja-Pfirsich Konfitüre Extra, Tomatenmark, Aldi Weltmeisterbrot, GutBio Veggie-Aufschnitt. Almoço: K-Bio Agavendicksaft, Sojamilch, ESN Soja Protein Isolat - Natural, Margarine, Tomatenmark, Lidl Weltmeisterbrot. mais...
3232 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana


Comentários 
Wieder ein gutes Stück weniger ;) 
25 jun 17 por membro: Sly84

     
 

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