Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 45,23g | Prot: 72,99g | Carbs: 131,30g.
Café da Manhã: Простые Сдобы, Кофе с Молоком, Данон Йогурт с Клубникой, Творог 5%. Almoço: Огурец (без Кожуры), Плов со Свининой. Jantar: Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ашан Сдоба с Джемом, Творог 5%. Lanches/Outros: Чудо Творожок, Персики, Сливы, Коммунарка Конфеты Птичье Молоко. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлек77
|