Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2763 kcal
|
Gord: 96,09g | Prot: 87,53g | Carbs: 420,37g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. Almoço: Mozzarella de Búfala, Bela Ischia Suco de Abacaxi com Hortelã Light, Arroz Branco (Longo, Cozido), McDonald's McFritas (Média), Frango (Empanado e Frito), Giraffas Vinagrete, Tomates, Alface de Folha Verde, Chicória, Repolho Verde. Jantar: Nectarinas, Batavo Iogurte Grego Original, Açúcar em Pó, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Algas Secas, Natural Life Goji Berry. Lanches/Outros: Dr. Oetker Castanha de Caju, La Violetera Castanhas do Pará, Chá de Hibisco, Yakult Leite Fermentado, Salada de Frutas, Mel, Salada de Frutas, Natural Life Ração Humana, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jr.zanchetta
|