Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
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103,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2795 kcal
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Gord: 111,27g | Prot: 179,71g | Carbs: 278,21g.
Café da Manhã: Chobani Mixed Berry Blended Greek Yogurt, Smart Ones Breakfast Wrap, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Little Debbie Nutty Bars (57g). Almoço: Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Jantar: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit. Lanches/Outros: Planters Mixed Nuts, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Great Value Original Beef Jerky, Bistro MD Cran-Grape Punch. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggreen67
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