Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
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80 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 32,62g | Prot: 37,62g | Carbs: 63,33g.
Café da Manhã: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Tilsiter, Marmelade, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Almoço: Dosentomaten, Spiegelei, Yamswurzel. Lanches/Outros: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. mais...
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2537 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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