Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
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135,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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501 kcal
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Gord: 36,80g | Prot: 26,45g | Carbs: 15,22g.
Café da Manhã: Käserei Champignon Camembert, Aldi Vitalbrot. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Willkommen im Club derjenigen, die sich viel vorgenommen haben😉
Mit ein bisschen willen geht alles🌝💪
25 jun 17 por membro: Harry Losch
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Hallo und herzlich willkommen! Kleiner Tipp, setz' Dir 10-kg-Zwischenziele, das ist motivierender...habe bei 150 kg angefangen...Geduld haben! 👋
25 jun 17 por membro: Viviace
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Huhu 🤗
Herzlich Willkommen!!!
Ja, Vivi hat recht! Setz dir lieber kleinere Zwischenziele 😊
Das ist motivierender und die Farbe deines Balkens verändert sich auch schneller!
25 jun 17 por membro: Claudia2305
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Histórico de Peso de Heiki80
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