Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
|
50 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Gord: 53,79g | Prot: 102,25g | Carbs: 115,03g.
Café da Manhã: Клубника, Чай, Кедровые Орехи, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое. Almoço: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Увелка Крупа Гречневая, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр «Лёгкий»35%, Жареное Яйцо. Jantar: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lanches/Outros: Арахис, Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Арахис, Славянские Традиции Творог 1%, Кедровые Орехи, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черешня. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rafaello01
|