Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
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52,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 30,28g | Prot: 81,48g | Carbs: 94,38g.
Café da Manhã: Sanitarium Weet-Bix, 바나나, 커클랜드 그릭 요거트. Almoço: 제육볶음, 햇반 햇반 (210g), 메추리알장조림, 양배추. Jantar: 아임닭 칠리페퍼 소스, 아임닭 허브맛 닭가슴살 소시지, 아임닭 닭가슴살 갈릭 스파이시. Lanches/Outros: 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ehowl2048
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