Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2012
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63,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Gord: 62,40g | Prot: 184,19g | Carbs: 140,50g.
Café da Manhã: 100% Liquid Egg Whites, Large Egg, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, oatmeal . Almoço: pure pro, olive oil vinaigerette, extra lean ground turkey, brown rice, peppers, red onion, boiled egg, Muscle Milk Collegiate Ready-to-Drink. Jantar: brocolli, grilled chicken, Onions, Reduced Sodium Soy Sauce, Garlic , Extra Virgin Olive Oil. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cameronjade3
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