Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2017
|
104,0 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Gord: 77,59g | Prot: 66,57g | Carbs: 191,50g.
Café da Manhã: Chobani Greek Yogurt Pineapple on The Bottom, Smart Ones Breakfast Wrap, Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara with Meatballs, Smart Ones Classic Favorites Pasta with Ricotta & Spinach. Jantar: Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit. Lanches/Outros: Planters Mixed Nuts. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ggreen67
|