Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2017
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2054 kcal
|
Gord: 103,15g | Prot: 235,51g | Carbs: 46,80g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Prodgreen Вареники с Творогом и Вишней. Almoço: Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Первая Свежесть Колбаски для Жарки "Австрийские", Флотская Тунец Солено-Сушеный, Чабан Кефир 1%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, ВкусВилл Соевое Молоко, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ivan_king
|