Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2017
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51,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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525 kcal
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Gord: 6,88g | Prot: 21,68g | Carbs: 90,99g.
Café da Manhã: REWE Bauern Brötchen, Honig, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Wasser, Wasser. mais...
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1691 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 16 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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