Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2017
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91,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2996 kcal
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Gord: 88,52g | Prot: 170,48g | Carbs: 386,77g.
Almoço: Vanillezucker, Zucker, Milch 1,5%, Weißes Mehl, Gekochtes Ei, Hähnchenfilet, Gewürzgurken, Olivenöl, Ketchup, Mayonnaise, Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Chinakohl. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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2525 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 14 horas, Limpeza - 1 hora. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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