Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 44,76g | Prot: 83,87g | Carbs: 152,20g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Голицин Шоколад Молочный без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Almoço: Яйцо (Целое), Макфа Макароны Перья. Jantar: Кладезь Конфитюр Абрикосовый на Фруктозе, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lanches/Outros: Макдоналдс Латте. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ausorokina
|