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Reprise du sport hier. Contente de voir du moins et pas du plus.
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89,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 49,16g | Prot: 78,61g | Carbs: 143,43g.
Café da Manhã: Abricots, Amandes, Monoprix Beurre Doux, Cracotte Cereales Completes. Almoço: Auchan Gruyère, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Saumon Rose, Pizza au Fromage. Jantar: Nestlé Crunch, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Sauce Béchamel, Épinard, Fromage de Chèvre, Saumon, Pâtes. mais...
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2610 kcal
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Exercício:
Pilates - 25 minutos, Máquina de Exercício (Lento) - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de morgane1214
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