Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
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84,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 84,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3092 kcal
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Gord: 100,70g | Prot: 209,84g | Carbs: 338,82g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Банан, Печенье. Almoço: Ржаной Хлеб, Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Jantar: Мёд, Творог 5%. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vladislavsclass
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