Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
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98,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3889 kcal
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Gord: 155,01g | Prot: 145,25g | Carbs: 403,44g.
Café da Manhã: Espresso, Vollmilch, Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Almoço: Yoberry-Mix, Espresso, Vollmilch, Bratensoße, Schweinebraten, Nudeln (Gekocht). Jantar: Sprite Sprite, French Dressing, Quöllfrisch Hell, Pizza Selbstgemacht, Gemischter Salat. mais...
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2856 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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