Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
|
62 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Gord: 31,01g | Prot: 39,70g | Carbs: 111,32g.
Café da Manhã: Молочное Дело Творобушки, Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Matti Каша Овсяная с Черникой. Almoço: Молочное Дело Творобушки. Jantar: Очаковский Квас, Простоквашино Сметана 10%, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения, Картошка Вареная. mais...
|
|
1719 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Вождение автомобиля - 1 hora, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annelitulinen
|