Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 31,23g | Prot: 60,44g | Carbs: 102,05g.
Café da Manhã: WS Naturais Granola Caseira 100% Natural, Itambé Coalhada Desnatada. Almoço: Ovo Mexido, Vagem, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lima, Sadia Presunto de Parma, Vinho Cabernet Sauvignon, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Batata Doce, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Tial Suco de Manga. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anabelapaiva
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