Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
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92,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 60,23g | Prot: 76,30g | Carbs: 164,47g.
Café da Manhã: Kirschtomaten, REWE Bio Emmentaler, Arla Kaergarden, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Gekochtes Ei, Pfirsiche. Almoço: REWE Beste Wahl Wok-Mix, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Sondey Biscuit Minis Chocolate, Moreno Wiener Melange, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. mais...
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2534 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 14 horas, Limpeza - 1 hora. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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