Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 86,84g | Prot: 113,87g | Carbs: 42,60g.
Café da Manhã: Café, Zenú Salchicha Ranchera, Queso Costeño, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almoço: Atún en Agua (Enlatado), Aguacate, Ensalada de Verduras Mixtas, Quinoa (Cocida). Jantar: Pollo Asado. Lanches/Outros: Manzana Verde, Semillas Secas de Chía, Taeq Mantequilla de Maní, Café, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gina Mejía
|