Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
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70,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 82,65g | Prot: 80,83g | Carbs: 12,03g.
Café da Manhã: Café, Quatá Queijo Prato, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Alcatra, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho Caesar para Saladas. Lanches/Outros: Morangos, Nestlé Creme de Leite. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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