Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2017
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83,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 44,99g | Prot: 69,71g | Carbs: 128,96g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Banana Prata, Walmart Queijo Mussarela, Clara de Ovo. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cebolas, Berinjela, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Clara de Ovo, Tirolez Ricota, Banana Prata. Lanches/Outros: Tirol Nata, Abacate, Banana Prata. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Comentários
Este fds foi punk .......... Chocolatei, sorvetei e tudo o que eu nao tinha direito ... Hoje novamente retomando .... Caí, levantei e vencerei .... Boooraaaaaa
19 jun 17 por membro: LiamaraLuiza
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Não tinha direito porque gata, claro que tinha, agora encontre seu caminho de volta e siga a vida com muita alegria, força e otimismo, tudo dá certo a quem confia!!!!Bjusss e sucesso sempre
19 jun 17 por membro: Sucesso10
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Histórico de Peso de LiamaraLuiza
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