Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2017
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60,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 52,90g | Prot: 98,45g | Carbs: 171,00g.
Café da Manhã: Melocotones. Almoço: Salmón, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Nutella Nutella, Recondo Pan Tostado Integral. Jantar: Nutella Nutella, Bimbo Pan de Molde, Queso de Cabra, Hacendado Barra de Pan, 7UP Refresco, Campofrío Jamon Cocido. Lanches/Outros: BioCentury Sacialis Chocolate Negro. mais...
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1770 kcal
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Exercício:
clase de padel - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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