Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2017
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 49,74g | Prot: 94,27g | Carbs: 134,65g.
Café da Manhã: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Данон Актимель Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, ВкусВилл Сырники из Творога Вкусвилл, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Jantar: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Яичница. Lanches/Outros: Активия Йогурт Питьевой. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ausorokina
|