Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2017
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100 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 69,17g | Prot: 102,75g | Carbs: 137,36g.
Café da Manhã: Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Almoço: Espresso, Vollmilch, Tomatensoße, Bell Meatballs, Nudeln (Gekocht). Jantar: Cailler Napolitans, M-Classic Mandeln, Cottage Cheese Nature, Hinterschinken, Rote Paprika. mais...
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2896 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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