Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2017
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Gord: 58,28g | Prot: 76,35g | Carbs: 141,36g.
Café da Manhã: Золотая Долина Варенье из Ежевики, Мушмула, Чай, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Гипербола Котлета Паровая из Индейки. Jantar: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Lanches/Outros: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Черешня, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Бутерброд с Сыром, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esolgalova
|