Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2017
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 35,36g | Prot: 63,96g | Carbs: 135,68g.
Café da Manhã: Ашан Рулет Крабовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено). Jantar: Ашан Рулет Крабовый, Рулет из Лаваша с Творогом. Lanches/Outros: Черешня, Клубника, Биопак Чернослив, Финик, Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|