Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2012
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 47,74g | Prot: 130,19g | Carbs: 115,68g.
Café da Manhã: 100% Liquid Egg Whites, Large Egg, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Oatmeal. Almoço: Muscle Milk Collegiate Ready-to-Drink, boiled egg, onions, peppers, extra lean ground turkey, brown rice. Jantar: Garlic, Reduced Sodium Soy Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Sweet Red Peppers, Green Snap Beans (Frozen), grilled chicken. Lanches/Outros: Eclipse Sugar Free Gum. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cameronjade3
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