Jornal de Gina Mejía, 17 jun 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2017
76,7 kg Perdidos até agora: 13,9 kg.    Ainda faltam: 6,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1601 kcal Gord: 89,05g | Prot: 127,99g | Carbs: 65,19g.   Café da Manhã: Leche (Leche Entera), Café, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Queso Costeño, Zenú Salchicha Ranchera. Almoço: Jugo de Guayaba, Patacones, Arroz Blanco, Sierra. Jantar: Chuleta de Cerdo Frita. Lanches/Outros: Almendras, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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