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Gestern geschlampt
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146,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 56,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2151 kcal
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Gord: 81,19g | Prot: 115,49g | Carbs: 251,22g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Chili Con Carne mit Bohnen. Jantar: Chili Con Carne mit Bohnen. Lanches/Outros: Süßkirschen, REWE Beste Wahl Schokokeks Vollmilch. mais...
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4236 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdeVital
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