Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2017
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 56,19g | Prot: 78,64g | Carbs: 124,68g.
Café da Manhã: Просто Мёд, Грецкие Орехи, Atena Брынза Легкая, Valio Молоко Обезжиренное, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Almoço: Menza Филадельфия Ролл, Menza Стеклянная Лапша с Курицей в Соусе "Тай-Вок". Lanches/Outros: Активия Биопротеиновая, Ого Отруби Пшеничные. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Пенусек
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