Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2017
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 55,05g | Prot: 50,26g | Carbs: 128,39g.
Almoço: Lidl Briocheknoten, Aldi Mini Donuts. Jantar: Aldi Kochschinken, REWE Sonnenmais, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Aldi Pizzateig. Lanches/Outros: Crusti Croc Erdnuss Flips, Choceur Mints Erdbeere, Goldähren Mini-Zwieback Vollmilch Schoko. mais...
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1894 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 12 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eswau
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