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meine Güte bin ich stolz auf mich ^~^ davor die Jahre hat es mangels an Disziplin nie so gut ausgesehen
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57,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 75,41g | Prot: 46,01g | Carbs: 144,72g.
Café da Manhã: Goldland Blütenhonig, Erdbeeren, Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art. Almoço: Ja! Frikadelle, Kühne Rotkohl das Original. Jantar: Erdbeeren, Katjes Yoghurt Gums, Babybel Mini Babybel, Mühlenhof Wiener Würstchen. Lanches/Outros: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Corny Free Haselnuss. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de unicorn<3
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